STUDIO DI YOGA NEL CENTRO DI MILANO

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La Pratica

Nalu crede che praticare lo yoga sia una disciplina per tutti e che passo dopo passo possa creare benefici e trasformazioni. Le basi dello yoga quali evoluzione e riconessioni sono il nostro credo.

Entrando nel mondo di Nalu Yoga ti porterà a rafforzare e/o creare una simbiosi con il proprio io dal punto di vista fisico, mentale, emotivo ed energico. Dedicare un può di tempo a te stesso ti porterà ad avere una mente più aperta e un corpo sano pieno di energia.

Offriamo una varierà di programmi guidati da nostri esperti per condurre il tuo viaggio verso una vita più consapevole e ispirata. Lo studio propone una varierà di classi e workshop di yoga, meditazione, e discipline olistiche. Le nostre lezioni sono per tutti livelli – offriamo supporto per principianti e sfide per i professionisti di lunga data.

Nalu Concept

Nalu, la parola hawaiana significa «onda», termine perfetto che riassume il nostro concetto. Le onde non trasportano la materia ma bensì Energia, figlia di vibrazioni.

«Surrender to grace. The ocean cares for each wave until it reaches the shore. You are given more help than you will ever know»

Rumi

Lo Studio

Situato nel cuore pulsante di Milano, dove la storia si sposa con il ritmo della creatività e innovazione Nalu Yoga è un vero ritiro dalla città.

Lo spazio è progettato sia per soddisfare le aspettative per la pratica più comoda e mirata, sia per invitare ogni ospite a condividere l’atmosfera di serenità e il flusso costante d’ispirazione.

Attingendo alle influenze della natura, all’amore per l’arte, alla musica e ai viaggi fuori dal ordinario, Nalu celebra la bellezza del multiculturalismo. Siamo entusiasti di offrire uno spazio affinché tutte le persone si sentano accolte, amate e soprattutto se stessi, indipendentemente dalla forma e dalle dimensioni, dalle preferenze sessuali, dall’età o dalla religione.

Benvenuti in Nalu Yoga: un luogo in cui praticare, ascoltare, sforzarsi, imparare, sorridere ed essere ispirati. Una comunità per sognatori e viaggiatori.

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Philosophy Of Balance

Pensiamo che ogni individuo abbia il suo personale concetto di equilibrio che non può essere copiato e applicato come regola. Praticare lo yoga è uno strumento semplice ma allo stesso tempo molto potente, di grande aiuto quando si tratta di ripristinare l’equilibrio interiore.

Impara a controllare il tuo respiro, controlla il tuo corpo, controlla la tua vita.

Nalu Yoga – Philosophy Of Balance

Philosophy of Balance

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