La Pratica 

 
 

 
 
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Semplicimente crediamo che lo yoga sia una disciplina per tutti, e che passo dopo passo possa creare benefici e trasformazioni incredibili. La pratica, che inizia sul tappetino molto spesso in una forma soltanto fisica, entra nella nostra vita quotidiana - e la cambia sempre.

Un inclino alla tradizione ed ai maestri antichi.

La consapevolezza della modernità per vivere in un mondo migliore oggi e non domani.

La ricerca delle nuove forme per continuare a crescere.

Gli approci e le technologie per esplorare la consapevolezza variano, l’idea di guardarsi dentro, permettersi di guarire e creare una vita autentica rimane la stessa.

Offriamo una varierà di programmi guidati da nostri insegnanti per condurre il tuo viaggio verso una vita più consapevole e ispirata. Lo studio propone una varierà di classi e workshop di yoga, meditazione, e discipline olistiche.

 
 
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Nalu

Nalu, la parola hawaiana significa «onda», è la chiave che ha partito la nostra storia. Le onde non trasportano la materia ma bensì Energia, figlia di vibrazioni.

Ricevi e doni vibrazioni

Quando l’uomo canta il suono di Aum, tocca e chiama la vibrazione cosmica del Suono supremo. Reciprocamente, Aum si sente dall’oceano.

Forse uno dei fenomeni più accattivanti, belli e terrificanti della natura, le onde sono la casa per ogni cerchio della vita. Dopotutto, siamo venuti tutti dall’oceano.

Surrender to grace. The ocean cares for each wave until it reaches the shore. You are given more help than you will ever know
— Rumi
 
 

Lo Studio

 
 

 
 

Situato nel cuore pulsante di Milano, dove la storia si sposa con il ritmo della creatività e innovazione Nalu Yoga è un vero ritiro dalla città.

Lo spazio è progettato sia per soddisfare le aspettative per la pratica più comoda e mirata, sia per invitare ogni ospite a condividere l’atmosfera di serenità e il flusso costante d’ispirazione.

Attingendo alle influenze della natura, all’amore per l’arte, alla musica e ai viaggi fuori dall’ordinario, Nalu celebra la bellezza del multiculturalismo. Siamo entusiasti di offrire uno spazio affinché tutte le persone si sentano accolte,amate e soprattutto se stessi, indipendentemente dalla forma e dalle dimensioni, dalle preferenze sessuali, dall’età o dalla religione.

Benvenuti in Nalu Yoga: un luogo in cui praticare, ascoltare, sforzarsi, imparare, sorridere ed essere ispirati.

Una comunità per sognatori e viaggiatori.

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Sostenibilità

Proviamo a fare il nostro meglio di essere ecologicamente consapevoli e fare il nostro impatto sull’ambiente meno aggravante possibile. Cerchiamo di scegliere i fornitori ed i materiali che siano eco-friendly ed intergrare di più questo concetto nel nostro community.

 

Philosophy of Balance

 

Pensiamo che ogni individuo abbia il suo personale concetto di equilibrio che non può essere copiato e applicato come regola. Trovare la propria forma di equilibrio, potrebbe non essere una cosa facile.

Praticare lo yoga è uno strumento semplice ma allo stesso tempo molto potente, di grande aiuto quando si tratta di ripristinare l’equilibrio interiore.

Impara a controllare il tuo respiro, controlla il tuo corpo, controlla la tua vita.

Ra Ma Da Sa

Sa Sey So Hang