9 | 12 ottobre

Val di Fiemme

Ritiro d’Autunno nelle Dolomiti

Dopo la bellissima fuga estiva ai piedi del Monte Rosa, abbiamo scelto di tornare in montagna, questa volta nella nostra parte preferita delle Alpi, sulle Dolomiti, e nel periodo più prezioso dell’anno: quando l’autunno accende e offre i suoi colori più belli e ci si apre ad uno scorrere del tempo diverso, lento e autentico.

Unisciti a un percorso essenziale e profondo, composto dalle pratiche di Yoga e Meditazione guidate da Manuela. Potrai godere di lunghe passeggiate ammirando il foliage, di momenti di benessere nella spa, cibo sano e nutriente, e infine potrai condividere parole e silenzi protetti dal Cerchio di persone speciali.

Un ritiro intimo e unico per soli 10 ospiti

Yoga e Foliage in Val di Fiemme

Dove?

Val di Fiemme - Tesero (TN)

Saremo immersi nei suoni del silenzio della Val di Fiemme, che in autunno presenta una variegata tavolozza di colori. Quattro giorni pieni di pratica, camminate, ascolto e radicamento tra boschi dorati e la generosità dei panorami. Ci ospiterà un accogliente hotel yoga-friendly a Tesero, paese nel cuore della valle, noto per i suoi scorci antichi e l’artigianato artistico.

Complice la purezza dell’aria frizzante e gli scenari dipinti da questa magica stagione, concediti di svegliarti immerso nella pace e di dedicarti alla pratica supportato da’ll energia maestosa della Montagna.

3.5 ore in auto da Milano

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è possibile arrivare anche con i trasporti pubblici - treno fino a Ora o Trento, poi pullman o taxi

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in un accogliente e sostenibile yoga-friendly hotel

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punto di partenza per vari escursioni

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con una piccola spa privata per rilassarti dopo le passeggiate

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Un weekend rigenerante

  • Camere confortevoli.

    Sono disponibili camere condivise o ad uso singolo. Sono accoglienti, moderne, confortevoli, e hanno tutto il necessario.

  • Cibo sano e nutriente.

    Prima colazione e cena vegetariana a 3 portate sono inclusi nel tuo pacchetto.

  • Yoga e meditazione.

    Il mattino invita a pratiche più energiche, mentre la sera facilita l’ascolto accogliendo la stanchezza come elemento prezioso per “restare”. Praticheremo in una sala panoramica.

  • Escursioni.

    Da Tesero è possibile raggiungere a piedi o con la macchina (10 min) vari punti di partenza per i sentieri con delle viste spettacolari. Sceglieremo itinerari divertenti e accessibili.

  • Relax in spa.

    Goditi i momenti di benessere dopo la lunga passeggiata in montagna nella spa privatizzata per il nostro gruppo.

  • Colazione genuina.

    A colazione troverai un gustoso buffet dolce e salato, i prodotti regionali e anche le opzioni vegani.

  • Trasformazione.

    Questo ritiro è per chi sente di volersi dedicare alla propria pratica, per chi porta con sé una chiara intenzione, per chi vuole partecipare attivamente alla trasformazione che la stagione ci invita a vivere.

L’insegnante & programma yoga

Manuela D’Acquisto, una delle insegnanti più storiche di Nalu Yoga, offrirà delle pratiche fedeli e coerenti al ritmo della giornata ma soprattutto a* partecipant* del cerchio .

Il mattino invita a pratiche più energiche, mentre la sera facilita l’ascolto accogliendo la stanchezza come elemento prezioso per “restare”. Il corpo sarà veicolo di esperienza e scoperta e al nostro supporto vi saranno Asana, Pranayama e Mantra.

Prediligeremo il sentire , perché per agire c’è sempre tempo… mentre la Valle diventerà il nostro nido, quel posto dove sentirci al sicuro. La Val di Fiemme accoglie l’Aquila Reale nella sua avifauna, quindi nostro mentore sarà proprio Garuda.

Cosa è incluso

  • • 3 notti / 4 giorni

    • sistemazione nelle confortevole camere condivise da 2 persone con il proprio bagno, o nelle camere private (uso singolo)

    • tre colazioni

    • tre cene vegetariane a tre portate, incl. acqua e caffe

    • sei pratiche con Manuela D’Acquisto: mattina e pomeriggio

    • un ingresso alla spa

    • tappetini e blocchetti

    • escursioni in ottima compagnia

  • • trasporto fino al ritiro

    • tassa di soggiorno da pagare in loco (2€ al giorno)

    • pranzi (in rifugio, nel paese o a sacco)

    • ordinazioni extra a cena o durante il soggiorno

Tariffe & prenotazioni

Sistemazione nella camera condivisa

early bird fino al 09.09

550€

prezzo regolare

590€

✓ Sistemazione nelle camere condivise da 2 ospiti con un bagno privato

✓ Letti twin (pochi disponibili) per chi viene da solo/a

✓ Letto matrimoniale per chi viene con amic* o partner (indica alla prenotazione)

✓ Possibile pagare in rate

Sistemazione nella camera uso privato

early bird fino al 09.09

650€

prezzo regolare

690€

✓ Sistemazione nella camera tutta tua con un bagno privato

✓ Letto matimoniale

✓ Poche camere uso singolo disponibili - non aspettare per prenotare

✓ Possibile pagare in rate

Solo 10 posti disponibili!

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