con Beatrice Iulini
Radiant Feminine – Part II
Workshop di Yoga Ormonale per il Benessere della Donna
Lo Yoga Ormonale riequilibra i processi naturali del corpo, aiutando ogni donna a riconnettersi con la propria essenza, oltre il caos e le richieste della vita moderna. In uno stato di armonia, si apre l’accesso all’energia femminile più profonda: una forza che dona vitalità, connessione e pace interiore.
La dinamicità ed efficacia della sequenza di Yoga Ormonale creata da Dinah Rodriguez, regola l’equilibrio ormonale, produce gioia e vitalità, riduce i sintomi delle disfunzioni ormonali e della menopausa.
Il workshop vedrà:
Asana e Pranayama dello Yoga Ormonale – Sequenza completa
Ripetizione della sequenza parte 1 e completiamo la sequenza di movimenti per rivitalizzare e riequilibrare il sistema ormonale, attivare il metabolismo e ritrovare equilibrio attraverso una pratica dinamica alternata a rilassamento.Respirazione Tibetana e Kriya Purificanti Yogici
Aumentiamo e nutriamo i nostri livelli di energia e coltiviamo la calma interiore con pratiche ed esercizi di respirazione pensati per purificare, energizzare e armonizzare corpo e mente.Pratiche per Ridurre lo Stress
Sequenza di esercizi unici che riducono lo stress e ci consentono di sperimentare un profondo rigenerante rilassamento
NB: E’ richiesta la partecipazione al workshop Parte I.
Con Beatrice Iulini, certificata all’insegnamento Yoga ormonale Metodo Dinah Rodriguez®.
Investment:
Community 40€ | Regular 45€